Massage prénatal
Dans une atmosphère apaisante, offrez-vous une pause bien-être rien que pour vous et votre bébé. Le massage prénatal est spécialement conçu pour répondre aux besoins uniques des femmes enceintes, en apportant confort et sérénité.
Il soulage les inconforts fréquents liés à la grossesse : maux de dos, tensions pelviennes, jambes lourdes ou oedématiées. Chaque geste enveloppant favorise la détente et procure une sensation de légèreté, tout en améliorant la circulation sanguine.
Au-delà du bien-être physique, ce massage crée un véritable moment de douceur pour l’esprit : il réduit le stress et l’anxiété, vous aide à reconnecter avec votre corps et à accueillir sereinement les transformations de la grossesse.
Massage prénatal tarif
Durée 1h30
Prix: 90€
Yoga maman-bébé
Le yoga maman / bébé est un moment de pratique partagé entre la maman et son enfant. Durant la séance, différentes postures de yoga sont proposées, à réaliser avec le bébé ou sans lui.
Certaines postures peuvent porter des noms différents de ceux du yoga traditionnel — il s’agit d’adaptations spécialement conçues pour les jeunes mamans et les bébés, d’où leurs noms parfois plus imagés.
Les séances sont proposées selon deux tranches d’âge : 0 à 12 moiset 12 à 36 mois. Les postures peuvent être pratiquées dès l’âge d’un mois.
Ces ateliers permettent de renforcer le lien parent-enfant, tout en soutenant le développement psychomoteur du bébé et la récupération physique de la maman.
Dans les premières semaines suivant l’accouchement, un avis médical est nécessaire avant de pratiquer. Les postures peuvent être réalisées avant la rééducation du périnée, car elles y contribuent — mais un accord favorable d’un professionnel de santé reste indispensable.
Yoga maman bébé tarif
Durée: 1h
Tarifs: 20€
Les cartes de séances se comportent comme suit :
– Carte 10 séances : 160 € (16 €/séance), validité 3 mois.
Tout le matériel est fourni par BabyNova
Yoga prénatal
La pratique du Yoga est un soutien pour les femmes. Le yoga aide, à travers les Asanas (positions) mais également le Pranayama (souffle) et la méditation, à avoir une grossesse sereine, à se sentir bien pendant cette transformation corporelle, à se connecter avec son enfant à venir et permet une naissance plus facile pour la mère et le bébé.
Yoga prénatal tarifs
Durée: 1h 15
Prix: 20€
Carnet de plusieurs séances :
– Carte 10 séances : 160 € (16 €/séance), validité 3 mois.
Tout le matériel est fourni par BabyNova
BabyNova : 42 rue Alphonse Renard, Ixelles 1050